哪些坏习惯会诱发阳痿？

在生活中，很多男性存在着许多坏习惯，而这些坏习惯正是导致男性疾病的发生。就如吸烟，喜欢吸烟的男性并不少见，而经常吸烟是会引发阳痿的。

吸烟也会引发阳痿出现吗？

香烟中的尼古丁在进入身体后会出现血液缺氧，一旦出现血液缺氧就会让血液循环受到影响，就会导致性器官周围血液不够而没法让阴茎勃起，就算勉强勃起也是会出现硬度不够。由此可见，吸烟是会导致阳痿的发生的。

哪些坏习惯会导致阳痿？

一、酗酒

酗酒会让人出现食欲不振的现象，食欲不振就会出现身体营养不够，就容易使身体各个器官没有所需的营养支持，就容易影响性能力。而且，酒精会麻痹掉人体内的神经，会导致性能力受损。

二、熬夜

现在很多男性都有熬夜的坏习惯，而经常熬夜会让身体没办法得到自我修复，一旦身体机能受损，性功能也会跟着受损，这样就容易导致性能力下降。

三、长时间久坐

有些男性因为工作的原因又或者是喜欢打游戏而长时间久坐在一个地方，没有起身运动。而大家应该都知道长时间久坐会导致前列腺疾病的发生，而出现这些疾病也是会影响到性功能。

四、过度手淫

有些男性有经常手淫的习惯，而过度手淫会让性器官常处于充血的现象，久而久之就会影响性能力，就会降低性欲，导致阳痿。

五、憋精

有些男性在进行性生活时会为了延长性生活的时间，而故意憋住精液不射精。而经常性的憋精会影响到生殖器的健康，还会抑制睾丸的功能，导致性功能障碍，引发阳痿。

六、经常玩手机

 由于现在手机的普及以及手机上功能的增多，很多男性都离不开手机，经常拿手机在手机在手里玩。但是有专家指出，经常玩手机会导致睾丸素的减少，睾丸素的减少会导致性欲下降，诱发阳痿。

七、经常穿牛仔裤

牛仔裤在现下已经成为一种时尚，很多男性都喜欢穿牛仔裤。但是经常穿牛仔裤会影响到睾丸的正常发育，会让生殖器部位不透气，导致精子生存率的下降。长期一来就会让性欲下降，引发阳痿。

温馨提示，上述这些坏习惯都是日常在生活中常见到的。因此，想要预防阳痿，要先改掉这些坏习惯，只有这样，才能够避免阳痿的出现给自己生活带来困扰。